如何在適當的時間與適當的地點適當地表達情緒,這失控的情緒怪獸一直困擾許多的家長與孩子,究竟該如何與它和平相處呢?其實,情緒的管理是有方法,如何先從情緒的自我察覺、了解原因進而解決問題與適當表達情緒。當情緒因被覺察後而有適合的出口,思緒清晰了,思想更正向,人際關係也會有所改善。
此次課程進行將著重實例演練技巧,讓家長與孩子能將所學在日常生活中落實,茉莉老師將帶領家長與孩子一步步實際演練方法,並進行實例討論,希望藉由教學互動中,促進親子關係更和諧,大人小孩的情緒管理更有方法。
對象:有興趣的親子或師生(以國小學生為主).歡迎父母帶孩子一起來學習!
限額:限10組(一成人與一小孩為一組)
時間:103年3月15日,週六上午10:00~12:00
地點:詮欣工坊 台中市台灣大道二段285號7樓之1
(原中港路與英才路交叉口,環宇實業大樓)
報名專線:04-23265755
費用: 一組1400元,兩組同行享9折(平均一組1260元),
心動家族成員與詮欣工坊會員優惠價1200元.
以上優惠方案擇一適用
講師: 陳茉莉心理師 紐西蘭梅西大學研究所
紐西蘭註冊登記諮商師
現任:兒童福利聯盟特聘心理治療師
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