2013年8月21日 星期三

孩子的情緒教養課程



  情緒管理是可以培養的,讓詮欣親子情緒教養課程幫助您與孩子一起成為EQ高手吧!

教養孩子是父母的天職,卻不是件容易的事。父母常因孩子的小事而抓狂,孩子也常因父母的疏忽而暴怒,兩方都在心裡抱怨對方超愛生氣,事後卻才又後悔自己脾氣怎麼就控制不了?
    情緒管理不僅是現代好父母入門的第一堂課,更是維繫人際關係的必要課題。有好情緒才有好關係,有好關係才有好學習好成就。
     
對象:對孩子的情緒教養有興趣之家長

時間:1021019日至102112(共三週)

每週六下午300~500

地點:詮欣工坊  台中市台灣大道二段2857樓之1
      (原中港路與英才路交叉口,寰宇實業大樓)

費用: 1200/ (全程報名打九折:3240)

報名專線:04-23265755

師資:鍾麗珍老師          醫學中心資深心理師、教育部部定講師

上課內容綱要:
日期
主 題
 
102/10/19
以身作則
­  -個人的情緒管理
1. 遠離壓力,掌握自己的健康:
壓力調適
2. 了解情緒變化,掌握自己:
情緒的覺察和表達。
102/10/26
提升孩子的情緒智商()
  -幫助孩子成為EQ高手
1.幫助孩子瞭解和表達感覺                             2.增進孩子處理生氣的能力
3.提供情緒調節技巧,做情緒主
  人。
102/11/02
提升孩子的情緒智商()
  -幫助孩子提高人際EQ
1.「其實我懂你的心」,提升同理
   他人情緒的能力。
2.教導人際線索的覺察和解讀,
改善人際關係。
3. 增進自信和人際問題解決能
力,成為人際達人。